All good things end sooner or later....

Voor heel veel mensen is er nu een nieuwe tijd aangebroken door Corona en de (energie)crisis. Dingen zijn anders, en de 'snelste aanpasser wint' - want de werkelijkheid is nu eenmaal niet meer wat het was.

Er zijn vier 'principes' die je kunnen helpen om zo goed mogelijk te schakelen naar de nieuwe werkelijkheid:

- Accepteer hoe je reageert en denkt, en wat dit betekent voor de verandering. Heb compassie met jezelf. Je mag dit moeilijk vinden.;

- Verander ook van binnen mee: je kunt het snelst meebewegen met nieuwe omstandigheden als je deze ook intern omarmt (ook al is en blijft het wellicht niet leuk).

- Forceer je eigen groeiproces niet - iedereen heeft daarin een eigen tempo. Heb vertrouwen. Ook een 'tussentijd' heeft zijn doel: bezinning op wat je wil en hoe je het beste verder kunt gaan.

- Heb realistische verwachtingen: op sommige situaties kun je nu eenmaal niet veel invloed uitoefenen. Besteed je energie bewust daar waar je verschil kunt maken.

Tip: Kijk eens bewust naar wat de nieuwe situatie ook aan positiefs met zich meebrengt. Vind je dat moeilijk om te zien, spar er dan eens over met een goede vriend. Twee weten en zien meer dan 1.

 (foto met dank aan Tim Mosholder, Unsplash)