Blog

Ze zit al een poos niet goed in haar vel. Het gaat vooral op het werkvlak niet lekker. Ze is in deze functie min of meer per ongeluk beland en het was dus niet echt een bewuste keuze, of haar droombaan. Maar het is ook wel okay. Wat wrikt er dan precies? We hebben de vorige keer ontdekt dat het ...

Ze heeft de afgelopen maanden in de overlevingsstand gestaan. Haar man kreeg ineens allerlei vage klachten. Ze waren weken van het kastje naar de muur gestuurd. Tot hij ineens helemaal geen adem meer kreeg en via 112 op de intensive care kwam. Uiteindelijk bleek het zijn hart te zijn en een opera...

Hij is een paar keer bij me geweest om gemakkelijker om te gaan met liefdesverdriet, oftewel ‘luddevedu’. Het is nu iets meer dan een jaar uit met zijn ex, en hij is voor het eerst weer wat verliefd geweest vertelt hij me opgewekt. Ik pols voorzichtig “Je zegt: verliefd geweest?” “Ja, haar date ...

Hij werkt al een aantal jaar op de Zuid-as en sinds een paar maanden merkt hij dat hij in een negatieve spiraal zit qua werk. Hij kan het niet precies benoemen en als we samen dit proberen te verwoorden komt ‘is dit alles wat er is in het leven’ het beste in de buurt. Voor zijn gevoel is hij all...

Hij werkt op de IT-afdeling bij een snelgroeiende startup en dat bevalt heel erg goed. Sinds twee maanden heeft hij een nevenfunctie erbij. Leuk en uitdagend en hij doet het graag. De stress van de nieuwe taak, hoe interessant ook, doet hem echter letterlijk soms naar adem snakken. Hij zegt “Ik ...

Ze is bij me om beter met werkstress om te gaan. Maar dochterlief wordt geplaagd op de Buitenschoolse opvang (BSO). Kunnen we het daarom daar nu over hebben? Uiteraard kan dat. Ze vertelt dat haar dochter 3 dagen per week naar de BSO gaat en daar heel veel vriendinnetjes heeft. En nu is er kenne...

Ze zit al een poos niet goed in haar vel. Het gaat vooral op het werkvlak niet lekker. Ze is in deze functie min of meer per ongeluk beland en het was dus niet echt een bewuste keuze, of haar droombaan. Maar het is ook wel okay. Wat wrikt er dan precies? We hebben de vorige keer ontdekt dat het ...

Hij is bijna 50 en heeft op zijn werk net een cursus gedaan met daarbij een Life Audit. Hier geef je dan aan of je op verschillende terreinen (denk aan werk, relaties, gezondheid etc) goed bezig bent. Dus eigenlijk inventariseert de audit hoe je er nu bij staat op meerdere gebieden. Hij doet het...

Ze is net afgestudeerd en begonnen in haar eerste baan. Sinds een paar weken merkt ze dat erg onrustig is en daarom trekt ze nu bij mij aan de bel. Op het werk gaat het goed, vertelt ze. Maar ze ontmoet nog steeds elke dag nieuwe mensen en dat levert haar veel stress op: vinden ze haar wel leuk ...

Hij was ziedend: nog nooit in zijn leven had iemand hem zo gekwetst en beledigd. Hij kijkt me boos aan, de frustratie en woede stroomt uit echt elke porie van zijn gespannen lijf. Ik zeg: “Wat rot om te horen dat je baas zo tekeer tegen jou ging. Daar zou ik ook heel van slag over zijn. Vertel, ...

Ze vermoedt dat ze of ADD of ADHD heeft. Daar loopt ze nu zo tegenaan dat ze het graag zeker wil weten. Ze komt sparren om te kijken hoe ze dit het beste kan aanpakken. Zowel op het werk als privé heeft ze last van het feit dat ze snel overprikkeld is en zich ‘overwhelmed’ voelt. Ze vertelt “Dan...

De hele dag staat ze eigenlijk ‘aan’: van het moment dat ze wakker wordt begint het gelijk met gedachten die door haar hoofd racen. En het stopt pas als ze in slaapt valt. Dit trekt ze niet meer. Hoe kan ze de ‘uit-knop’ weer vinden? Ze vertelt dat ze vroeger dit nooit had. Maar nu moet ze zovee...