Skip to main content

"Ik ben niet meer de oude"

Geschreven op | Blog
Met dank aan Rosanegra_1 via Pixabay

“Om mensen laagdrempelig te bereiken met handige tips en tools uit mijn coaching- en psychologiepraktijk, schrijf ik een twee-wekelijkse column in de Baarnsche Courant. Daarin schrijf ik over (dagelijkse) dingen die je behoorlijk dwars kunnen zitten en die voor veel mensen heel herkenbaar zijn. Heb je vragen naar aanleiding van deze blog? Dan hoor ik dat graag!”

Levenslooppsychologe en Coach Judith Niekel-Sjoerds

"Ik ben niet meer de oude"

Ze neemt een slok koffie en zucht even. Ik vraag voorzichtig “Gaat het?”

Ik weet dat ze chemo heeft gehad en daar nog steeds last van heeft en snel moe is. Ze haalt haar schouders gelaten op en zegt: “Ach joh, ik baal gewoon. Ik heb ineens overal cellulitis, en mijn huid is ook zo dun geworden en gaat snel kapot.”

Ze kijkt me verdrietig aan. Ik blijf stil want er zit haar duidelijk meer dwars. Dat blijkt haar gewicht te zijn – ze heeft ineens irritante vetrollen op haar heupen.

Ze was altijd een lichtgewicht en trots op haar slanke postuur. Maar omdat ze binnenkort een hersteloperatie ondergaat moet ze aankomen zodat de artsen ook genoeg huid hebben om te transplanteren. Die operatie gaat ongeveer 10 uur duren, dus dat is niet niks. Maar het is nodig, zowel mentaal als medisch gezien, en ze zal blij zijn als ze van die koude dode plek die ze na de operatie heeft overgehouden, af is. Ook kan ze minder aan na de kankerbehandeling, en heeft ze een geheugen als een zeef.

Ze vertelt dat ze weer is begonnen met werken bij een nieuw bedrijf, halve dagen. Ze wordt ingewerkt door een jonge vrouw die constant roept dat het ‘zo gemakkelijk is’. Dat de collega er zelf een dikke twee jaar voor nodig had om het te snappen is de collega kennelijk vergeten. Als zij nu ’s middags thuiskomt wil ze alleen maar slapen, zo kapot is ze. En de dag erna is ze al het geleerde weer vergeten. Ze voelt zich zo stom en dom – dat had ze vroeger nooit. “Ik ben niet meer de oude” eindigt ze, met dikke tranen in de ogen.

Het blijkt dat eigenlijk niemand van haar verwacht dat ze alweer aan het werk gaat omdat het wel heel snel is. We brainstormen over opties om het werkprobleem aan te pakken. De mogelijke alternatieven geven haar gelijk meer lucht. Ook doen we een oefening die haar helpt om weer gemakkelijker in haar eigen vel te zitten. “Ik jaag mezelf te veel op – het mag ook een tandje minder nu” zegt ze bij het afscheid.

Vaak zijn we zelf onze ergste vijand en willen en eisen we onmogelijke dingen van onszelf terwijl ons lijf zegt: ho, even stap op de plaats en bijkomen. Maar dat willen we dan niet horen. Zeker als je extra kwetsbaar bent omdat je net erg ziek bent geweest en je niet wilt ‘zeuren’, loop je dit afbrandrisico. Juist dan is (gepaste) assertiviteit en feedback heel belangrijk om het voor iedereen werkbaar te houden. Niet alleen op het werk maar ook in de privésfeer.

Herkenbaar?

Judith Niekel-Sjoerds

Levenslooppsychologe en Coach

Blog Archief:

Wereldpijn

23 oktober 2023
Ze is dik in de 80, stevent recht op me af in de supermarkt en zegt: “U bent van die columns toch, mag ik wat vragen?” We zoeken een rustig plekje op…

"Mama is boos!" deel 2 app versie

28 september 2022
Weet je nog die film “Mama is boos!”? Vanmorgen was een mama heel boos maar dan op het eigen kind. Ik werd gebeld door de boze moeder om 10 uur ’s mo…

"Ik krijg mijn werk niet af"

28 mei 2025
Hij kijkt me verlegen aan. Ik vraag nieuwsgierig waar hij over wil sparren. Even aarzelt hij en dan zegt hij: “Ik heb een slechte beoordeling gehad o…

Niet gestoord

28 augustus 2024
Hij kijkt me opstandig aan. Ik kijk nieuwsgierig en open terug. Ik zeg neutraal “Fijn dat je er bent. Waar wil je met me over sparren?” Hij aarzelt…

Motivatie kwijt

05 maart 2025
Ze werkt al 10 jaar bij dit bedrijf en heeft al meerdere functies gehad. Dat is niet verwonderlijk legt ze uit, want het bedrijf is goed gegroeid en…

"Mama, je lijkt oma wel?!"

05 februari 2025
Ze is begin vijftig en wil meer tools om beter met de werkstress om te gaan. Dat gaat steeds beter vertelt ze. Ik pols of het dan zo goed is en wij o…

'Mijn' probleem versus 'ons' probleem

30 juni 2025
Ze is medio dertig en ze heeft sinds ze klein is geweten dat ze autistisch is. Ze houdt heel erg van orde en regelmaat, heeft moeite met nieuwe dinge…