Skip to main content

Nieuwe Prioriteiten

Geschreven op | Blog

“Om mensen laagdrempelig te bereiken met handige tips en tools uit mijn coaching- en psychologiepraktijk, schrijf ik een twee-wekelijkse column in de Baarnsche Courant. Daarin schrijf ik over (dagelijkse) dingen die je behoorlijk dwars kunnen zitten en die voor veel mensen heel herkenbaar zijn. Heb je vragen naar aanleiding van deze blog? Dan hoor ik dat graag!”

Levenslooppsychologe en Coach Judith Niekel-Sjoerds

Headline

Hij is een paar keer bij me geweest om gemakkelijker om te gaan met liefdesverdriet, oftewel ‘luddevedu’. Het is nu iets meer dan een jaar uit met zijn ex, en hij is voor het eerst weer wat verliefd geweest vertelt hij me opgewekt.

Ik pols voorzichtig “Je zegt: verliefd geweest?” “Ja, haar date kwam niet opdagen in een bar. Dus ik ben brutaal naast haar gaan zitten en er was gelijk een klik. Het is eigenlijk bij twee dates daarna gebleven. Het was het toch net niet. Maar het voelde fijn om me weer verliefd te kunnen voelen” zegt hij, nog steeds vrolijk. Ik knik oprecht blij terug en zeg: “Wat fijn dat je merkt dat er weer ruimte voor ontstaat”.

Hij vertelt dat het sowieso een goede week was geweest. Ze hadden een familieweekend gehad in Friesland omdat zijn vader 75 werd. Hij had bedacht dat het wel leuk was om een lied te maken over belangrijke familiegebeurtenissen en deze in het lied te verwerken. Hij vertelt “Ik heb het lied ingeleid door zijn familie eerst op de hoogte te brengen van wat er allemaal in mijn leven is veranderd. Je weet, vanaf mijn pubertijd ben ik heel erg doelgericht geweest en daar ook echt voor gegaan. Ik had helemaal voor ogen staan hoe ik er op mijn 35ste bij zou zitten: het huisje, boompje, beestje, baantje en kinderen had ik bijna letterlijk uitgetekend. En toen het uitraakte met mijn ex viel die droom in duigen en moest ik me herbezinnen. Jouw filmpje over doel versus waardengericht leven en onze gesprekken maakten heel veel bij me los. Ook gesprekken hierover met vrienden hebben me heel erg veranderd. Familierelaties en vrienden hebben nu echt prioriteit.”

We zijn even stil.

“Dat moet heel fijn zijn geweest voor je familie om dat te horen, dat zij zo belangrijk voor je zijn” zeg ik. “Ja en we hebben besloten dat we nu bij elke bijzondere gelegenheid het familie lied gaan updaten. Mijn vader vond het lied en mijn verhaal eigenlijk het mooiste cadeau vertelde hij me later, ook al kreeg hij van ons ook een reisje naar Parijs aangeboden. Ik merkte dat ik daar heel erg gelukkig van werd” eindigt hij.

“Wat mooi dat je je familie zo hebt meegenomen op jouw levenspad en dat er zo’n mooie nieuwe traditie uit is voortgekomen. En merk je, dat je nu je meer vanuit wat waardevol voor jou is leeft, je ook vanzelf gelukkiger wordt? Weet je nog, geluk is een bijproduct dat ontstaat als we dingen doen die waardevol voor ons zijn? Hij grijnst me toe, en zegt “Dat kwartje is heel goed gevallen dit weekend.”

Benieuwd naar het (Engelse) filmpje? Kijk op https://www.youtube.com/watch?v=xSbzjFrRIGo.

Deze column is ook gepubliceerd in de Baarnsche Courant van vrijdag 17 mei 2024. 

Judith Niekel-Sjoerds

Levenslooppsychologe en Coach

Blog Archief:

Kopje thee om beter te slapen?

30 september 2022
Het is zo eenvoudig als het lukt: zalig slapen. Lekker in bed gaan liggen, je hoofd op het kussen leggen en binnen een paar minuten in dromenland zi…

De verbale boksbal

28 september 2022
e gaat onrustig en gejaagd zitten op het bankje. De cappuccino-to-go drinkt ze in drie slokken op en ‘lepelt’ dan met haar vinger het overblijvende…

Doe je het nou wel of niet?

06 november 2024
Ze heeft vier maanden geleden besloten om haar vriend te verlaten. Hij is in de praktijk niet de vader en niet de partner die ze graag zou willen ver…

Lichter werken en leven: veerkrachtiger door en met zeflcompassie

28 september 2022
Waarom zijn we vaak zo mega kritisch op anderen maar vaak vooral nog strenger voor onszelf en ons eigen werk? En stoppen we veel tijd in die puntjes…

Tolereren of accepteren?

30 oktober 2023
Ze heeft al 12 jaar een fijne relatie met haar vriend. Sinds een jaar wonen ze samen en hebben ze alles op orde: huisje, boompje, twee auto’s in plaa…

Boeddha Wijsheid

12 februari 2024
Hij was ziedend: nog nooit in zijn leven had iemand hem zo gekwetst en beledigd. Hij kijkt me boos aan, de frustratie en woede stroomt uit echt elke…

Career Story Interview (CSI): Wat is het precies?

25 oktober 2022
We maken het allemaal wel een paar keer mee in ons leven. Je belandt op een bepaald (werk)kruispunt in je leven en je weet niet welke afslag je zult…