Blog

Hij kijkt me aan en zegt: “Je bent dikker geworden.” Ik kijk lichtelijk geirriteerd terug en haal mijn schouders op terwijl ik ondertussen denk: “Waar bemoei je je mee?” Ik zet me echter over mijn irritatie heen, haal diep adem en zeg neutraal: “Volgens mij niet, wat heb ik nou gegeten?” En denk s…

Mijn moeder, en dus ook de moeder van mijn broer en mijn tweelingzus, was “apart”. Apart, dat was een gevleugelde uitdrukking bij ons. Met apart kon je subtiel aangeven als mijn moeder bijvoorbeeld iets nieuws droeg wat je niet mooi vond. Zo liet je haar in haar waarde maar deed je de waarheid geen…

Ik moet eens praten met haar daar, zei een gezamenlijke vriendin op een feestje. “Haar daar” had een probleem waar ik vast bij kon helpen. Ik kijk naar haar. Leuk, vlot, midden 50 en een stralende lach. Okay, denk ik nieuwsgierig, wat zou er aan de hand zijn? Ze reageert blij als ik me conform inst…

Veilig feesten tips Ga jij graag naar festivals? Of heb je kinderen die naar feesten gaan en maak je je daar zorgen om? Kijk dan (samen) voor tips om veilig te feesten hier: https://celebratesafe.nl/nieuws/

Meet S, een leuke vrouw van begin 50. Ze is bezig orde in haar leven te scheppen en te achterhalen waarom ze zo snel moe is. Ik ben de vriendin met wie ze graag hierover spart bij een kopje koffie. We hebben vandaag aan het eind van de middag afgesproken in ons lievelingscafeetje. Ze vertelt dat z…

  Ik krijg mijn dagelijkse Omdenker binnen via de mail. Bij Omdenken staat het transformeren van problemen in groeikansen centraal. Ik lees: Je hebt maar 3 dingen nodig voor een probleemloos leven: geen wensen, geen verwachtingen, geen doelen. Een prikkelende statement. Het is uiteraard provocerend…

Je kent elkaar van haver tot gort, en de prille verliefdheid en grote aantrekkingskracht van vroeger is ver te zoeken? Dit is een bekende valkuil in langdurige relaties.  Hoe houd je het dan wel leuk en wat kun je doen om die “sparkle” en opwinding van vroeger weer terug te krijgen? Uiteraard is h…

Yes, another Valentine is coming up- whether we like it or not. Everybody makes plans – so most likely you will free pressure to plan something nice or surprise someone.  In coaching we aim to find out what our professional and personal goals and motivations are – and make a plan of action to real…

“Functioneel ‘nee’ kunnen zeggen is een levenskunst waarmee je jezelf naar een hoger welzijn tilt: je leeft (meer) naar vanuit wat belangrijk voor je is.” We hebben alle tijd van de wereld, zingt Louis Armstrong terwijl hij al ernstig ziek is. Toch voelt dat voor ons meestal niet zo: het lijkt wel…

We seem to be more busy every year. “Our (grand)parents had it so much easier”, you sometimes hear. “No mobile phones, no internet, no emails…”. When you are very busy, time management books, courses or tricks may help you to work more efficiently: certain jobs will get done in less time. But it w…

Or: “Be careful what you wish, you might get it” Humour varies per culture, country and even per family. What someone/some cultures may find hilarious, may not be seen as “funny” by others, but simply as inappropriate or odd. The English have a good reason for enquiring whether something is “funny…

Ik volg sinds zes jaar het oerdieet ofwel paleo vanwege een lichte intolerantie voor gluten en lactose. Mijn man heeft dat ook, dus wel zo gemakkelijk. Paleo is nu helemaal hip en trendy. Steeds meer vriendinnen en kennissen stappen erop over. Vooral die personen boven de vijfenveertig. Want elk ja…