Skip to main content

'Mijn' probleem versus 'ons' probleem

Geschreven op | Blog

“Om mensen laagdrempelig te bereiken met handige tips en tools uit mijn coaching- en psychologiepraktijk, schrijf ik een twee-wekelijkse column in de Baarnsche Courant. Daarin schrijf ik over (dagelijkse) dingen die je behoorlijk dwars kunnen zitten en die voor veel mensen heel herkenbaar zijn. Heb je vragen naar aanleiding van deze blog? Dan hoor ik dat graag!”

Levenslooppsychologe en Coach Judith Niekel-Sjoerds

'Mijn' probleem versus 'ons' probleem

Ze is medio dertig en ze heeft sinds ze klein is geweten dat ze autistisch is. Ze houdt heel erg van orde en regelmaat, heeft moeite met nieuwe dingen en neemt dingen vaak erg letterlijk. Ze is bij mij om te leren op het werk beter haar grenzen te bewaken. Dat gaat haar echt steeds beter af en we waren eigenlijk klaar met onze sessies.

Ineens wil ze toch graag weer afspreken. Ze vertelt dat ze een nieuw huis heeft. Om fijn en op haar gemak de nieuwe flat in te kunnen, zonder te veel stress, en ook goed te kunnen blijven functioneren op het werk, gaat ze de komende vier maanden drie dagen werken. Haar werkgever is heel begripvol en heeft gezegd dat dat prima is. Ik zeg dat mij dat een uitstekende aanpak lijkt en complimenteer haar met deze goede actie.

Ze zegt: „Ja, maar nu komt het. Ik werk dus minder de komende tijd. En ik heb heel veel werk liggen. Ik heb afgesproken met mijn baas dat het werk dat ik in die twee dagen per week niet meer kan doen, zal worden overgedragen aan mijn collega’s. Zodat ik dus werk voor drie dagen heb liggen en me niet hoef te stressen over te veel werk of over hoef te werken.” Ik zeg: „Top gedaan, precies zoals we hebben besproken.”

Ze zucht diep en zegt dan, me verdrietig aankijkend: „Maar mijn collega’s zeggen allemaal dat ze het te druk hebben. Dus ik kan bij niemand iets kwijt nu. En ik moet het wel oplossen natuurlijk voordat ik minder ga werken. Dit gaat nu dus niet werken en daarom moet ik fulltime blijven werken — en dat trek ik niet met de verhuizing. Ik heb echt onwijze stress nu.”

Ik zeg dat ik begrijp dat heel lastig moet zijn voor haar nu. Ik ken haar echter goed en denk dat ik weet waar het pijnpunt zit. Ik pols dan ook: „Heb je al met je manager overlegd hierover?” „Nee,” zegt ze, „want ík zou het overdragen en regelen. En dat lukt me dus van geen kanten. Ik lig er echt wakker van.”

„Hmmm, lastig joh,” bevestig ik, maar ondertussen heb ik de bevestiging die ik zocht: zíj zou het regelen, dat lukt niet en daarom loopt het nu letterlijk even spaak in haar gedachten. Ik zeg: „Maar weet je nog: managers zijn ervoor om, als dingen niet kunnen zoals je dacht, even bij te checken wat ze dan willen dat er gebeurt?” Ja, knikt ze. „Dus je zou een afspraak bij hem kunnen inboeken en zeggen: ik zou deze taken overdragen maar niemand heeft tijd. Hoe gaan wíj dit daarom nu oplossen? Wat wil jíj het liefst als manager? Dat gewoon benoemen en vragen?"

Ze kijkt me stralend aan. Ineens is het haar probleem niet meer, maar van de manager en haar, en eigenlijk ligt de bal nu meer bij de manager voor haar gevoel. Hij mag beslissen.

Ze vraagt of ik die zinnetjes voor haar kan herhalen. Dan schrijft ze het op en gaat meteen een afspraak inboeken met hem. Opgelucht neemt ze afscheid. Soms kan één woordje al enorm veel verschil maken.

Deze column is ook gepubliceerd in de Baarnsche Courant van 24 juni 2025.

Judith Niekel-Sjoerds

Levenslooppsychologe en Coach

Blog Archief:

Depressief door je eten

21 juni 2024
Ze zit al een poos niet goed in haar vel. Het gaat vooral op het werkvlak niet lekker. Ze is in deze functie min of meer per ongeluk beland en het wa…

Miss Perfect

15 augustus 2024
Ze loopt er hard tegenaan dat wat ze doet, in haar eigen ogen nooit goed genoeg is. Ze vertelt dat ze voor elke toets die ze maakt uren studeert. Ze…

Snappy

06 augustus 2025
Ze komt bij me omdat ze als jonge moeder ertegenaan loopt dat ze nogal ‘snappy’ kan zijn. Dan reageert ze geïrriteerd naar haar partner om niets. En…

"U zegt echt helemaal niets interessants"

27 september 2022
Ik sta bij de slager buiten te wachten en bijna iedereen draagt nu mondkapjes. De oudere man voor me wil een stap vooruit doen en wordt bijna door ee…

Droomkerst

22 december 2023
Elk jaar komen de kinderen met aanhang bij hen kerst vieren op Eerste Kerstdag. Hartstikke leuk natuurlijk, maar óók heel druk. Ze loopt nu tegen de…

Niet gestoord

28 augustus 2024
Hij kijkt me opstandig aan. Ik kijk nieuwsgierig en open terug. Ik zeg neutraal “Fijn dat je er bent. Waar wil je met me over sparren?” Hij aarzelt…