Skip to main content

'Mijn' probleem versus 'ons' probleem

Geschreven op | Blog

“Om mensen laagdrempelig te bereiken met handige tips en tools uit mijn coaching- en psychologiepraktijk, schrijf ik een twee-wekelijkse column in de Baarnsche Courant. Daarin schrijf ik over (dagelijkse) dingen die je behoorlijk dwars kunnen zitten en die voor veel mensen heel herkenbaar zijn. Heb je vragen naar aanleiding van deze blog? Dan hoor ik dat graag!”

Levenslooppsychologe en Coach Judith Niekel-Sjoerds

'Mijn' probleem versus 'ons' probleem

Ze is medio dertig en ze heeft sinds ze klein is geweten dat ze autistisch is. Ze houdt heel erg van orde en regelmaat, heeft moeite met nieuwe dingen en neemt dingen vaak erg letterlijk. Ze is bij mij om te leren op het werk beter haar grenzen te bewaken. Dat gaat haar echt steeds beter af en we waren eigenlijk klaar met onze sessies.

Ineens wil ze toch graag weer afspreken. Ze vertelt dat ze een nieuw huis heeft. Om fijn en op haar gemak de nieuwe flat in te kunnen, zonder te veel stress, en ook goed te kunnen blijven functioneren op het werk, gaat ze de komende vier maanden drie dagen werken. Haar werkgever is heel begripvol en heeft gezegd dat dat prima is. Ik zeg dat mij dat een uitstekende aanpak lijkt en complimenteer haar met deze goede actie.

Ze zegt: „Ja, maar nu komt het. Ik werk dus minder de komende tijd. En ik heb heel veel werk liggen. Ik heb afgesproken met mijn baas dat het werk dat ik in die twee dagen per week niet meer kan doen, zal worden overgedragen aan mijn collega’s. Zodat ik dus werk voor drie dagen heb liggen en me niet hoef te stressen over te veel werk of over hoef te werken.” Ik zeg: „Top gedaan, precies zoals we hebben besproken.”

Ze zucht diep en zegt dan, me verdrietig aankijkend: „Maar mijn collega’s zeggen allemaal dat ze het te druk hebben. Dus ik kan bij niemand iets kwijt nu. En ik moet het wel oplossen natuurlijk voordat ik minder ga werken. Dit gaat nu dus niet werken en daarom moet ik fulltime blijven werken — en dat trek ik niet met de verhuizing. Ik heb echt onwijze stress nu.”

Ik zeg dat ik begrijp dat heel lastig moet zijn voor haar nu. Ik ken haar echter goed en denk dat ik weet waar het pijnpunt zit. Ik pols dan ook: „Heb je al met je manager overlegd hierover?” „Nee,” zegt ze, „want ík zou het overdragen en regelen. En dat lukt me dus van geen kanten. Ik lig er echt wakker van.”

„Hmmm, lastig joh,” bevestig ik, maar ondertussen heb ik de bevestiging die ik zocht: zíj zou het regelen, dat lukt niet en daarom loopt het nu letterlijk even spaak in haar gedachten. Ik zeg: „Maar weet je nog: managers zijn ervoor om, als dingen niet kunnen zoals je dacht, even bij te checken wat ze dan willen dat er gebeurt?” Ja, knikt ze. „Dus je zou een afspraak bij hem kunnen inboeken en zeggen: ik zou deze taken overdragen maar niemand heeft tijd. Hoe gaan wíj dit daarom nu oplossen? Wat wil jíj het liefst als manager? Dat gewoon benoemen en vragen?"

Ze kijkt me stralend aan. Ineens is het haar probleem niet meer, maar van de manager en haar, en eigenlijk ligt de bal nu meer bij de manager voor haar gevoel. Hij mag beslissen.

Ze vraagt of ik die zinnetjes voor haar kan herhalen. Dan schrijft ze het op en gaat meteen een afspraak inboeken met hem. Opgelucht neemt ze afscheid. Soms kan één woordje al enorm veel verschil maken.

Deze column is ook gepubliceerd in de Baarnsche Courant van 24 juni 2025.

Judith Niekel-Sjoerds

Levenslooppsychologe en Coach

Blog Archief:

In 16 tellen Zen

22 april 2024
Hij werkt op de IT-afdeling bij een snelgroeiende startup en dat bevalt heel erg goed. Sinds twee maanden heeft hij een nevenfunctie erbij. Leuk en u…

De verbale boksbal

28 september 2022
e gaat onrustig en gejaagd zitten op het bankje. De cappuccino-to-go drinkt ze in drie slokken op en ‘lepelt’ dan met haar vinger het overblijvende…

365 Gelukbriefjes voor 2024

04 januari 2024
“Ik zal blij zijn als dit jaar erop zit. Wat een shit jaar is dit geweest zeg!” roept ze terwijl ze in de stoel neerploft. De koffie die al voor haar…

Tolereren of accepteren?

30 oktober 2023
Ze heeft al 12 jaar een fijne relatie met haar vriend. Sinds een jaar wonen ze samen en hebben ze alles op orde: huisje, boompje, twee auto’s in plaa…

Bang versus angstig

28 september 2022
                                                                                      'Als je bang bent denk je weinig, als je angstig bent denk je j…

Boeddha Wijsheid

12 februari 2024
Hij was ziedend: nog nooit in zijn leven had iemand hem zo gekwetst en beledigd. Hij kijkt me boos aan, de frustratie en woede stroomt uit echt elke…

Oliebolletje – heb je weer teveel gegeten?

30 september 2022
Oliebol is bij ons thuis een liefkozend woordje van mijn zoon als je iets doms/verkeerds hebt gedaan. “Oliebolletje” zegt hij dan tegen me. Ik heb al…

Ik durf niet naar de sportschool want ik ben totaal niet gespierd

08 november 2022
Hij loopt vast in dat hij graag nieuwe dingen wil gaan doen, maar dat de drempelvrees dan zo hoog is dan het er nooit van komt. Hij gaat letterlijk e…

P(f)ew: relationship troubles and mobile phone

28 september 2022
Is there a link? Yes, according to PEW research done in October 2019 50% of the significant others are bothered by their partner’s use of the third…